Fazer compras pode emagrecer

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Estudo mostra que fazer compras queima quase 400 calorias por semana.

Fazer compras pode emagrecerUma pesquisa encomendada pela Debenhams mostrou que a média de gastos calóricos em mulheres ao fazer compras é de 385, por semana.

Foram entrevistadas 2000 mulheres, que disseram ficar mais cansadas após um dia de compras do que um treino da academia, porém dois terços delas não consideram a atividade um exercício.

Duas horas seguidas de compras podem queimar 283 calorias, enquanto três horas podem matar todas as calorias de um Big Mac.

De acordo com a pesquisa, 248 Km são percorridos, por ano.

As mulheres gastam, em média, 2,5 horas em compras por semana, ou seja, 4,7 Km. Já os homens andam apenas 50 minutos e completam 2,4 Km.

Outra pesquisa, da linha se sobremesas Nestlé Skinny Cow, cientistas calcularam que as mulheres queimam, em média, 5 calorias por minuto que gastam olhando prateleiras, o que dá quase 48 mil por ano.

O estudo mostrou, também que as mulheres gastam cerca de 13 horas por mês em supermercados, shoppings e lojas.

Fonte: 

Uol

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