Prevenção da depressão

Estudos estão sendo conduzidos para avaliara a eficiência de alimentos e hábitos na prevenção da depressão, mas ainda não existem evidências de certeza.

No entanto a prevenção de recaídas, ou seja, a apresentação de novos episódios depressivos após o tratamento, é assunto que possui maiores evidências.

Foi demonstrado que pacientes que continuaram o tratamento com medicamentos antidepressivos por 12 meses, tiveram menos recaídas do que os pacientes que interromperam após 03 meses de tratamento.

A chave para prevenir a depressão, em especial a recaída, é o seguimento do tratamento de forma adequada e com orientação do médico.